مجموعه جامع آموزش تصویری تعمیر تخصصی لپ تاپ و کامپیوتر به زبان فارسی و با کیفیت HD

با بهره جویی از این مجموعه ارزشمند و بی نظیر میتوانید به مهارت عالی برای تعمیر لپ تاپ و کامپیوتر دست یابید .این مجموعه آموزشی به زبان ساده و قابل فهم تهیه شده است که حتی برای یک مبتدی که هیچ آشنایی با سخت افزار کامپیوتر ندارد پس از تماشای این مجموعه آموزشی مهارت کاملی را برای تعمیرات مختلف لپ تاپ و کامپیوتر کسب میکنید . در این پکیج آموزشی مهارت کاملی برای تعمیر , تعویض و عیب یابی قطعات لپ تاپ و کامپیوتر کسب میکنید. آموزشها به صورت تصویری تدوین شده اند که براحتی با دیدن تصاویر مهارتهای کافی را فرا خواهید گرفت

اموزش جامع لپ تاپ و کامپیوتر برای علاقه مندان به این رشته

با دیدن آموزشهای این مجموعه شما تا سطح بسیار بالایی با روش های تعمیرات لپ تاپ و کامپیوتر و مشکلاتی که ممکن است برای لپ تاپ و کامپیوتر شما در آینده پیش آید آشنا شده و راه حل های آن را نیز به صورت تصویری فرا خواهید گرفت.

شایان ذکر است که لپ تاپ ها نسبت به کامپیوتر های خانگی مقاومت کمتری دارند و ممکن است که به علت ضربه آسیب ببیند،به همین دلیل

برای اولین بار در ایران کاملترین و تخصصی ترین مجموعه تصویری آموزشی از تعمیر کردن لب تاپ به زبان فارسی برای شما ارائه داده ایم که با استفاده از آن میتوانید تمامی مشکلات ریز و درشت لپ تاپ خود را بدون ارجاع به متخصص کامپیوتر برطرف نمائید.

مرجعی کامل برای تعمیرکاران حرفه ای

آموزش تعمیر لپ تاپ به صورت گام به گام و کاملا تصویری با کیفیت HD بهترین و کاملترین مجموعه آموزش تعمیرات به زبان فارسی

قیمت : 12,000تومان

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

جامع ترین پکیج آموزش تعمیر موبایل /گوشی تلفن همراه …اورجینال

آموزش تعمیر موبایل , گوشی , تلفن همراه شامل سه سی دی و حاوی جزوات آموزشی آموزش ویدیویی تصویری و متنی تعمیرات حرفه ای و تخصصی موبایل

آموزشهای این مجموعه شامل بخشهای زیر می باشد:

آشنایی و چگونگی کار با صفحات Touch Screen

آشنایی با Bluetooth Infored

آشنایی با قطعات : مقاومت های SMD مقاومت های ثابت مقاومت های اتوماتیک PTC , NTC , …

جامع ترین بانک اطلاعاتی تعمیرات موبایل شامل:

راهنمای تعمیر فارسی گوشی ها، نقشه، شماتیک، باکـس، عیب یابی، شگردها، اسمبل، آموزش سخت افزار و نرم افزارهای موبایل ، راهنمای آموزشی عیب یابی از روی برد موبایل ، و غیره… عیب یابی و فوت وفن های تعمیرات جدیدترین گوشی های موبایل کاملترین مرجع نقشه ها و شماتیک تلفن های همراه جدید و قدیم سوالات متداول تعمیرات موبایل تصاویر نمونه عیب یابی از روی برد گوشی های موبایل آموزش باز و بسته کردن گوشی های موبایل (اسمبل) آموزش تعویض IC انواع گوشی های موبایل آموزش باکـسهای تعمیرات گوشی های موبایل

پکیج جامع بانک اطلاعات تعمیرات سخت افزار و نرم افزار موبایل در ایران برای همه گوشی های جدید و قدیم :

نوکیا سامسونگ سونی اریکـسون موتورولا چینی و NEC ال جی زیمنس آیفون آیمیت آیفون اچ تی سی و… این مجموعه شامل هزاران عکـسهای تعمیراتی و راهنمای عیب یابی گوشی های موجود در بازار میباشد. که به صورت بروزترین گوشی ها در این مجموعه موجود میباشد شما با خرید این مجموعه به کلیه سوالات تعمیراتی و رفع اشکالات خود در تعمیر گوشی های موبایل در مورد هر گوشی دست پیدا میکنید.

قیمت : 12,000تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد

جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش زبان انگلیش تو دی به صورت متنی . ویدئویی . صوتی English Today اورجینال

خرید آموزش زبان English Today

آموزش زبان انگلیسی از سه روش مفید و تاثیر گذار (ویدئویی صوتی متنی) English Today

مجموعه فوق العاده موثر آموزش زبان انگلیسی

کاملترین پکیج آموزش زبان

به ساده ترین روش زبان بیاموزید

کلکسیونی ویژه مخصوص علاقه مندان به زبان انگلیسی

بدون صرف هزینه های گزاف و اتلاف وقت

بسیار مفید برای دانشجویان …

مجموعه کامل آموزش زبان انگلیسی English Today دارای بسته بندی شکیل و زیبا

در ۵ دی وی دی english today

English Today فقط یک پیشرفت ساده و معمولی در یادگیری زبان انگلیسی نیست بلکه نشان دهتده یک رویکرد کاملا جدید در برابر ساختار آموزش به روش ویدئویی است. در این آموزش زبان استاد ، دانشجو را در یک سری از داستانهای تنظیم شده هدایت می کند که فرد می تواند به تمرین آنچه که در یک محیط تعاملی آموخته است بپردازد.

این مجموعه آموزشی با استفاده از سه متد بسیار تاثیر گذار ( ویدئویی صوتی متنی) شما را از مبتدی به یک فوق حرفه ای تبدیل میکند در هر حلقه دی وی دی تمامی فایل های صوتی مربوط به هر درس و فایل متنی به صورت PDF در هر درس قرار دارد همچنین در هر درس بخشی برای کار و تمرین و تمرینات تعاملی و جدول های گرامر برای تست مهارتهای دستور زبان می باشد. این دوره متشکل از ۲۶ درس در شش فصل است . هر درس شامل یک کتاب بهمراه یک دوره آموزش ویدئویی و یک دوره آموزش تصویری است . متد بهینه برای یادگیری دروس بر اساس این الگوریتم است که ابتدا آموزش ویدئویی را مشاهده نمائید سپس از آموزش های صوتی استفاده نمایید و در آخر از تمرینات و آزمون های کتاب بهره ببرید . آموزش زبانenglish today توسط موسسه غیر انتفاعی ETS به عنوان یک روش معتبر برای آمادگی امتحان تافل iBT به رسمیت شناخته شده است.

تافل نوعی از آزمون زبان انگلیسی است که تمام دانشجویان خارجی که می خواهند در آمریکا و همچنین بعضی از دانشگاههای معتبر اروپا به ادامه تحصیل بپردازند باید آن را پشت سر بگذارند. این آموزش زبان برای آمادگی ، TOEIC نیز بسیار موثر می باشد ، TOEIC عوعی آزمون با جهت گیری تجاری می باشد.

تصاویری کوتاه از فیلم آموزشی

توضیحات تکمیلی انگلیش تودی English Today

آموزش های این دوره به ۶ مرحله مختلف تقسیم بندی شده است :

۱- Begier :

آموزش ابتدایی تنها در حد شناختن حروف الفبا و فعل ها و کلمات رایج انگلیسی (نظیر Hello ، GoodBye ، Good Moing و… ) است . شما در این سطح قرار می گیرید .

۲- Elementary :

در این سطح افرادی قرار دارند که تنها دایره لغات و افعالی را می شناسند که کمی گسترده تر از افراد Begier است . شما در این سطح هستید هنوز معنای بسیاری از کلمات را نمی دانید و توانایی خواندن نوشتن و یا درک گفتار را ندارید . در این سطح شما با کلمات و افعال رایج آشنایی دارید و تا حدودی از قوائد و گرامر زبان انگلیسی شناخت دارید و می توانید متون خیلی ساده انگلیسی را به کمک دیکشنری بخوانید . ولی هنوز توانایی صحبت کردن و یا درک گفتار را ندارید .

۳- Lower :

افراد در این سطح به سختی می توانند انگلیسی صحبت کنند و مفهوم خود را برسانند همینطور می تواند تا حدودی منظور طرف مقابل در مکالمه را متوجه شوند, ولی هنوز تسلط کامل و لازم به زبان انگلیسی را ندارند .

۴- Upper :

در این سطح پیشرفت قابل توجهی خواهید داشت و می توانید متون انگلیسی را با کمی کمک گرفتن از دیکشنری بخوانید ؛ ۷۰ درصد معانی فیلم ها و موزیک های انگلیسی را بفهمید و خواهید توانست تا حدود نسبتا قابل قبولی به زبان انگلیسی صحبت کنید .

۵- Advanced :

شما در این سطح یک زبان آموز حرفه ای شده اید که هیچ مشکلی در گفتگو و مطالعه به زبان انگلیسی ندارید . با اکثر افعال و قواعد رایج آشنا هستید و به خوبی میتوانید با افراد انگلیسی زبان تعامل برقرار کنید و معنای فیلم ها و موزیک های انگلیسی را بفهمید .

۶- Business :

شما در این سطح از آموزش اصول و قواعد مورد نیاز برای برقراری ارتباط های کاری و تجاری را فرا خواهید گرفت .

توجه : همانطور که مشاهده نمودید هر سطح آموزشی به جندین دوره تقسیم بندی شده است . سطح مورد انتظار شما پس از گذراندن تمامی دوره ها حاصل خواهد گشت .

آموزش های متنی :

کتابهای موجود در هر درس : شامل تمرین ها آزمون ها و آموزش های گرامر آن درس است . کلیه کتابها به زبان انگلیسی است که متناسب با سطح شما نگاشته شده اند با در نظر گرفتن سطح خودتان می توانید آموزش های آن درس را به خوبی بخوانید و استفاده کنید آزمونها و تمرینات هر دوره را حل کنید تاثیر شگرفی در سرعت یادگیری شما خواهد دست . از همین رو توصیه می شود از تمرینات چشم پوشی نکنید.

آموزش های ویدئویی :

در هر درس از این دوره آموزشی : یک فایل ویدئویی (۱:۳۰ تا ۲ ساعت) گنجانده شده است که با مشاهده دقیق آن می توانید مهارت های خود را در شنیدار , گفتار و درک مطالب افزایش دهید .سطح گفتگو ها و صحبت های موجود در هر درس متناسب با سطح شما خواهد بود و در هر مرحله که باشید می توانید معانی و مفاهیم گفتگوهای آن درس را متوجه شوید .

قالب اغلب آموزش ها به صورت داستانی میباشد و این روش می تواند به تاثیر عمیق تر آموزش کمک شایانی کند . توصیه می شود هر آموزش تصویری را چند بار تماشا کنید تا تک تک دیالوگ ها و گفتگو ها به خوبی برایتان جا افتاده و شناخته شده باشد .لازم به توضیح است کلیه فیلم ها دارای زیرنویس انگلیسی هستند که در صورتیکه در درک قسمتی از فیلم مشکلی داشتید می توانید از آن استفاده کنید .

فایل های صوتی :

آموزش های صوتی این مجموعه بی نظیر در واقع به عنوان یک ابزار کمک اموزشی در مجموعه تعبیه شده اند . بخشی از دروس صوتی همان مکالمات موجود در فایل های ویدئویی است که می توانید از آنها در ماشین ، موبایل ؛ MP3 Player و… استفاده نمائید که تاثیر شگرفی در یادگیری شما خواهد داشت

توصیه می شود دروس صوتی را هنگام کار ؛ رانندگی و همچنین در مترو , تاکسی , اتوبوس و اوقات فراغت گوش کنید . با این روش بسیاری از جملات ؛ اصلاحات ، لغات و افعال به طور ناخودگاه در ذهن شما می نشیند و به فرایند یادگیری شما می افزاید.

مشخصات این مجموعه :

مجموعه کامل آموزش زبان انگلیسی English Today قابل اجرا در کلیه کامپیوترها و پلیر های خانگی به همراه دفترچه راهنمای الکترونیکی فایل های صوتی دارای گارانتی تعویض در صورت خرابی دیسک ها بسته بندی شکیل شامل ۵ دی وی

قیمت :12,000تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

خرید پکیج آموزش جامع چاق شدن

به سادگی با این پکیج آموزشی وزن خود را افزایش دهید

آموزش افزایش وزن با استفاده از نرمش و رژیم غذایی

تنظیم برنامه غذایی مناسب برای افراد لاغر

آموزش , نرمش و تمرین های مخصوص افزایش وزن

حرکات تقویت سینه و سرشانه , بازو

تقویت عضلات پهلو شکم باسن و پا

تقویت کشاله های ران پا

رژیم غذایی مناسب در افزایش وزن

تدریس توسط مربی تناسب اندام و مشاور تغذیه

مجموعه ای ارزشمند در قالب پکیجی اورجینال و شکیل

هر سال میلیاردها دلار پول برای خرید داروهای شیمیایی و هزاران ساعت وقت در باشگاه های ورزشی در سراسر جهان صرف رسیدن به وزن دلخواه می گردد. اما مضرات استفاده از داروهای شیمیایی حتی بعد از رسیدن به وزن دلخواه نیز بسیار خطرناک است و ورزشهای سخت و دشوار نیز موجب پدید آمدن آسیب های جدی در افراد می گردد. همینک مجموعه آموزش جامع چاق شدن در قالب پکیجی اورجینال و شیک در اختیار شماست. شما با استفاده از آموزش های این مجموعه به راحتی در کوتاه زمان می توانید به وزن و اندام دلخواه خود برسید. در این مجموعه بی نظیر به شما برنامه غذایی مناسب جهت چاق شدن ارائه خواهد شد و همچنین تمرین ها و نرمش هایی جهت تقویت سینه سرشانه و بازو ، تقویت عضلات پهلو ، شکم ، باسن ، پا و تقویت کشاله های ران پا آموزش داده می شود.

مهمترین مطالب ارائه شده در مجموعه آموزش جامع افزایش وزن :

برنامه غذایی مفید و مناسب برای افراد لاغر نکته های رژیم غذایی نکاتی در مورد اراده و تصمیم گیری نکات کلیدی (قسمت اول) نکات کلیدی (قسمت دوم) آشنایی با دوپینگ نقش گروه خونی در تناسب اندام برنامه غذایی مناسب با گروه های خونی مطالب و نکات مهم در مورد گروه خونی

آموزش , نرمش و تمرین های مخصوص افزایش وزن :

حرکات تقویت سینه سرشانه بازو حرکات استقامتی و تمرین های شکم و پهلو حرکت های تقویت عضلات پا تقویت عضلات پهلو و شکم حرکات تقویت کشاله های ران پا حرکات تقویت عضلات پا و باسن و پهلوها

نقش رژیم غذایی در افزایش وزن :

رژیم غذایی سوزاندن چربی اضافی آموزش رژیم غذایی صحیح و پروسه مناسب افزایش وزن با برنامه ریزی کاملا دقیق و حرفه ای

قیمت : 16,000تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش افزایش قد اورجینال

افزایش تضمینی قد ۸ الی ۱۵ سانتیمتر در کمتر از ۲ ماه

آیا از قرص ها , مکمل ها و کرم ها برای افزایش قد خود استفاده کرده اید نتیجه نگرفته اید!؟

آیا از کوتاهی قد خود ناراحت هستید؟

دیگر نگران کوتاهی قد خود نباشید زیرا فقط با روزی یک ساعت تمرین می توانید به قد دلخواه خود برسید.

بدون نیاز به هیچگونه عمل جراحی و مصرف دارو

این کیت بی نظیر برای گروه سنی بین ۱۰ الی ۳۵ سال تنظیم شده است و شامل یک کتاب ترجمه شده به فارسی در ۴۶ صفحه می باشد.

تدریس این مجموعه بصورت ورزش با آموزشهای تصویری توسط مربیان اروپایی ارائه شده است.

طول دوره درمان ۴۰ روز الی ۲ ماه است و میزان افزایش قد بین ۸ الی ۱۵ سانتی متر می باشد.

طی سالها تلاش و تحقیقات به عمل آمده توسط محققین و دانشمندان و ارائه نظریه های مختلف ، امروزه اثبات شده است که تمرینات مخصوص و مشخص ورزشی بهترین روش موثر برای افزایش قد می باشد .

برخی بر این باورند که افزایش قد تنها در سنین رشد امکان پذیر است البته علم امروزه عکس این را ثابت کرده است نه تنها افزایش قد در سنین رشد بلکه تا حدود سن ۳۵ سالگی هنوز این امکان وجود دارد که بتوان به میزان قابل ملاحظه ای قد خود را افزایش داد ، اما در این سنین دیگر با حرکات شراط فرق میکند و فقط با حرکاتی مخصوص و مشخص افزایش قد امکان پذیر است .

مصرف دارو و عمل جراحی و … نه تنها بسیار خطرناک است بلکه هزینه های بسیار هنگفتی نیز دارد

توصیه ما استفاده از این مجموعه با ارزش برای افزایش قد میباشد.

قیمت : 10,000تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش لاغر کردن شکم و پهلو اورجینال

آموزش روشهای لاغر کردن شکم و پهلو با رژیم درمانی و راهای صحیح و علمی به صورت تصویری و کاملا اصولی

بدون نیاز به کرم ها و قرص های لاغری و دستگاه های موجود در بازار می توانید به اندام مناسب برسید!

کوچک کردن شکم نیاز به وقت و حوصله زیادی دارد، بخصوص اگر نقاطی از شکم نسبت به کاهش چربی مقاوم باشند و به راحتی لاغر نشوند.

پایین شکم و پهلوها دو ناحیه ای هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می شوند. بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری

شکم استفاده می کنند، در حالیکه هیچ کدام از این روش ها برای لاغر کردن شکم موثر نیستند.

شما با بکاربردن توصیه ها و تمرینات ارائه شده در این سی دی آموزشی به راحتی می توانید به اندام مورد نظر خود دست یابید.

قرص های لاغری و دیگر محصولات مشابه که عمدتا از مواد شیمیایی و مضر ساخته شده اند و برای سلامتی شما زیان آور خواهد بود

جالب است بدانید محصولاتی که در ماهواره و اینترنت به عنوان داروی لاغری تبلیغ میشوند مورد تایید سازمان بهداشت جهانی نمیباشند.

اکثر این داروها تقلبی بوده و در کشور پاکستان , هند و چین تولید میشوند !!!

طبق گزارش های سازمان بهداشت جهانی، سالانه حدود ۲۰۰ هزار نفر در دنیا قربانی مصرف داروهای تقلبی و قاچاق می شوند. همچنین بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی حدود ۲۵ درصد از داروهای عرضه شده در بازار مصرف جهان تقلبی هستند که این موضوع نگرانی عمیق جامعه جهانی را برانگیخته است.

معضل داروهای تقلبی جهانی است و هیچ کشوری از تبعات این مشکل در امان نیست

و سازمانهای بهداشت جهانی بارها نسبت به این مسئله هشدار داده اند .

در ایران نیز داروهای لاغری بیشترین داروی قاچاق و تقلبی شناخته شده اند.

تنها روش مورد تایید دنیا برای لاغر شدن رژیم درمانی و تمرینات ورزشی خاص میباشد

ما این روشها را در قالب آموزشهای تصویری و به صورت علمی برای شما فراهم کرده ایم

شما با رعایت نکات گفته شده و انجام تمام تمرینات موجود بر روی سی دی

به راحتی می توانید به اندام مورد نظرتان دست یابید.

اندامی مناسب ، بدنی سالم ، روحیه ای شاداب

شما بیشتر از آنچه که فکرش را میکنید نتیجه خو اهید گرفت.

قیمت : 15,000تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش خیاطی خانم سیما عمرانی اورجینال

کامل ترین و جدیدترین مجموعه آموزش خیاطی خانم عمرانی شامل:

بیش از ۲۰۰ جلسه آموزش تصویری در ۲۱ حلقه دی وی دی

به همراه کتاب آموزش pdf آموزش خیاطی

ار مبتدی تا پیشرفته کاملا تصویری گام به گام و کاربردی

با یادگیری مجموعه آموزشهای خیاطی خانم عمرانی به مهارت های یک خیاط فوق حرفه ای دست خواهید یافت.

آموزش جامع خیاطی خانم سیما عمرانی خیاط معروف ایران

آموزش تصویری و فوق حرفه ای دوخت انواع لباس و …

با روش سادریک و تکنیک های خاص

سرفصل مباحث و آموزشهای تصویری و محتوای دی وی دی :

مقدمه خیاطی , اندازه گیری , وسایل آشپزخانه , دوخت جاحوله ای , پیش بند , جانونی , دستکش آشپزخانه , چادر نماز , چادر ملی , دامن سرخپوستی , کوچک کردن لباس , بلوز راحتی یا گوشه والن دار , دوخت زیپ مخفی , دوخت پایین دامن , طریق دوخت سرویس آشپزخانه , کت کوتاه با آستین کیمونو , کیف نوزاد , شنل نوزاد کلوش , دوخت شنل , قنداق فرنگی , کیسه خواب , جالباسی نوزاد , جاجورابی نوزاد , لباس نوزاد با زیرپوش , آستین کلوش و پاکتی و دمپا , سارافون , شنل چوپانی , نکات سه جاف مخفی , چادر نماز آستین دار , کیسه سبزی , روی قوری , دستمال سبد نان با گلبرگ , دستگیره , یقه آرشال جدا با دکمه به پالتو وصل می شود , دامن لنگی , آستین دو تکه کتی , دامن حلزونی والن سرخود , شومیزه زنانه , پیراهن مردانه , آستین مردانه مچی و بلیطی , یقه مردانه پایه سرخود , یقه مردانه پایه جدا , آستین کلوش سرخود , الگوی پایه شلوار , برش شلوار , اندازه گیری شلوار با ران مناسب , پشت شلوار , نکات ایراد شلوار افراد چاق با شکم برجسته , روش دوخت شلوار , روش دوخت ریپ , آنفوز شور , دامن ترک اریب یقه حلزونی , آستین برای افراد چاق , کلاه نوزاد , پالتو , دامن ترک , دامن ماهی , دامن نیلوفری گوده دار , دامن کلوش بدون قرینه , زیپ مخفی کمر , دامن شلواری , تونیک آبشاری , آستین کیمونو , برش و دوخت نوار دوزی آستین رگلان , یقه ول پیلی دار برش دار از اریب پیراهن چپ و راستی , دوخت گره ای , گل تزئینی , دوخت شلوار , پیراهن بالاتنه کوتاه , دوخت سه جاف و بندینک , بلوز یقه دراپه , سه جاف سه دکمه , آستین لاله ای لبه گشاد , اندازه گیری دامن ساده , دامن چاک ساده , دامن چاک پیلی دار , تشخیص رنگ دهی پارچه , نکات دوخت کمری جدا , مقنعه چانه دار سرخود بند دار , مقنعه زیر شال , شال و مقنعه،دامن پیله راسته , دامن پیله اریب , یقه زیر مانتو , اپل گذاری , شنل برای لباس عروس دکلته , شنل برای زمستان , یقه کرواتی , یقه اسپرت , دوخت یقه گرد چین بخوره انتقال پنس جیب مانتو , دامن عصایی با روش مغزی دوزی , دامنه ۳ دامنه با آستر و بدون آستر , مدل گره ای روی سینه , چادرملی , مانتو آزاد و کلوش و گوشه دار , مقنعه آستین دار , آستین دوتکه کتی , سه جاف سه دکمه ساده با یقه انگلیسی و شکاری , دراپه تاکمر با تاپ , جادکمه ای پارچه ای , یقه آرشال سرخود , یقه آمریکایی , چادرساده , چادرمشکی , یقه انگلیسی سرخود , دوخت یقه انگلیسی و آرشال , یقه انگلیسی سه جاف سرخود , شلوار دمپا گشاد , بلوز چپ و راست برش دار زیرسینه , یقه انگلیس دوتیکه , کت کوتاه آستین کیمونو , اشکالات اندامی , پارچه های توری بافت , دوخت و برش گیپور(برش) حجیم , چادر فارسی , دامن کلوش برش دار , دامن هایی که ۲ طرف قرینه نیست , یقه حلزونی سرخود , سوییشرت کلاه سرخود , دامن آزاد مدل دار , شلوار لاله ای , دامن مجلسی چروک برای لباس عروس , آستری کشی انواع دامن و شلوار و مقنعه , پرده آشپزخانه

یک مرجع کامل برای خیاط ماهر و فوق حرفه ای

دیگر هیچ نیازی برای صرف هزینه های گزاف آموزشگاهها نخواهید داشت

در کمترین زمان بدون اتلاف وقت به نتیجه خواهید رسید

خرید پستی آموزش خیاطی خانم سیما عمرانی

کاملا تصویری , علمی و کاربردی

قیمت : 20,000تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش تصویری آرایشگری بانوان(اورجینال)

با یادگیری آموزش آرایشگری بانوان از پایه هنر آرایشگری خود را به نمایش بگذارید!

و به یک آرایشگر متفاوت و ممتاز بدل شوید

در این مجموعه بی نظیر آرایش صورت ، آرایش چشم ، آرایش عروس و آرایش اروپایی را به آسانی یاد بگیرید …

آموزش کامل آرایشگری مو

یک مجموعه آموزشی جامع به همراه بروزترین تکنیک های آرایشی و زیبایی

آموزش آرایش و پیرایش بانوان به صورت تصویری / اورجینال

قابل پخش با دی وی دی پلیر های خانگی

فروشگاه اینترنتی آموزش کامل آرایشگری بانوان

آموزشهای ارائه شده در این مجموعه توسط بهترین مدرسان و مربیان حرفه آرایشگری بانوان انجام شده و نکنه به نکته با جزئیات و به تفصیل بیان شده اند.

آموزش گام به گاه و نکته به نکته از مبتدی تا پیشرفته

مجموعه ارزشمند آموزش جامع آرایشگری مناسب برای سالنهای زیبایی ، کارآموزان و هنرجویان رشته گریم ، و آرایشگری و همه بانوان و دوشیزگان ایرانی است.

قیمت : 10,000تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش پیرایش مردانه از مبتدی تا پیشرفته (اورجینال)

آموزش تصویری آرایشگری مردانه

آموزش های کوتاهی مو حتی برای شما که می خواهید موهایتان را خودتان کوتاه کنید

به دلخواه مدل موی جدید خود را انتخاب کرده و کوتاه نمائید

چهره خود را همیشه بروز نگه دارید

این مجموعه ارزشمند شامل آموزش های بی نظیر از جمله:

کوتاهی مو مردانه به مدل های مختلف با دوبله فارسی

انواع مدل های کوتاهی های مو با آموزش های مرحله به مرحله

آموزش تصویری نحوه رنگ کردن موهای فشن

روش رنگ کردن دوبل:

مش دوبل یعنی دو رنگ کردن که روی یک دسته مو دیده میشوند

روشی بسیار زیبا ساده و جذاب

بدون هیچ گونه عمل اضافه برای موهای متوسط کوتاه و بلند

هم آقایان و هم خانمها میتوانند از این روش آسان استفاده کنند

آموزش مرحله به مرحله رنگ کردن مو

انواع رنگ های مو مردانه به همراه آموزش

آموزش مش کردن مو مردانه به سبک های مختلف فشن

این مجموعه بی نظیر در ۲ dvd اورجینال به شما عرضه میگردد.

قیمت : 10,000تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش تصویری کوتاه کردن و رنگ کردن مو (پسرانه و دخترانه)/اورجینال

آموزش تصویری کوتاه کردن و رنگ کردن مو برای پسران و دختران

آموزش انواع مدل های کوتاه کردن و رنگ کردن مو

به صورت کاملا تصویری و گام به گام

فیلم آموزش کوتاه کردن و رنگ کردن مو کاری از مرکز آموزش تونی و گای می باشد

TONI & GUY

این مرکز که شهرت و آوازه جهانی دارد صاحب بیش از چهارصد سالن زیبایی در سراسر جهان می باشد

توانسته تاکنون بیش از ۵۰ جایزه ی مدل موی انگلیسی و ۱۱ مرتبه برنده ی جایزه بهترین تیم هنرمند انگلیسی ۳ مرتبه برنده ی جایزه بهترین آرایشگر

انگلیسی سال و ۷ مرتبه برنده ی جایزه ی وارد کننده مدل موی جدید را به خود اختصاص دهد.

این مجموعه ی آموزشی با عنوان «TONI & GUY: Synchronise»

شامل دو مجموعه آموزشی پیشرفته کوتاه کردن و رنگ کردن موی ۶ نفر زن و کوتاه کردن موی دو نفر مرد به مدل های مدرن را مرحله به مرحله آموزش میدهد

بعد از مشاهده این فیلم آموزشی شما یاد خواهید گرفت که پس از کوتاه کردن مو از چه رنگ مناسبی استفاده نمایید که با یکدیگر هماهنگ باشند

مجموعه ای بی نظیر مخصوص آرایشگران حرفه ای

قیمت : 10,000تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش تنیس تکنیکها و تاکتیکها به صورت تصویری اورجینال

آموزش کامل رشته تنیس به صورت تصویری اورجینال آموزش تنیس: تکنیکها و تاکتیکها به صورت تصویری اورجینال آموزش تنیس از مبتدی تا حرفه ای اورجینال

ارتقا بازی شما در هر سطحی که هستید! در شش قسمت و شش دی وی دی فشرده به صورت divx با کیفیت مطلوب قابل پخش بر روی تمام پخش کننده های خانگی و کامپیوتر

تنیس یک ورزش بسیار مفرح ، پر تحرک و نیمه قدرتی است که در سراسر دنیا از محبوبیت فراوانی برخوردار است و در سطح حرفهای سالانه جوایز میلیون دلاری بسیاری را نصیب برندگانش می کند..

ورزشی راکتی است که بین دو نفر (انفرادی) یا بین دو تیم دو نفره (دوبل) بازی میشود. هر بازیکن راکتی دارد که دارای صفحهای از شبکه توری است. بازیکن با این راکت توپی لاستیکی با پوشش نمدی را به زمین حریف پرتاب میکند. بازیکنی (یا تیمی) که زودتر امتیاز نهائی را به دست آورد برنده است. آموزش توسط جیمز جنسن یکی از محترمترین بازیکنان و مربی های این ورزش که وظیفه اموزش این مجموعه به عهده اوست . دارای مدرک UPSTA و ۲۰ سال تجربه حرفه ای بازیکنی و مربیگری رویکرد و تکنیک نو جنسن باعث میشود که شما در این بازی استراتژی جدیدی را دنبال کرده تا بتوانید به مانند ستارگان بزرگی مانند Safin , Hewitt و Agassi شات های اختصاصی بزنید و پیروز میدان باشید . جنسن به شما نحوه سبک های مختلف با توجه به سبک حریف را هم اموزش میدهد که این خود به بازی شما حالتی پویا یا داینامیک میدهد . این اموزش محدودیت بازیکنی از نظر سطح ندارد و به پیشنهاد اقای جنسن هر بازیکنی میتوان برای بالا بردن سطح خود از این مجموعه استفاده کند .

این ورزش ابتدا در انگلستان، بیشتر در میان اعیان، رایج شد و سپس به کشورهای انگلیسی زبان رفت و اکنون در همه کشورها بازی میشود. تنیس از ورزشهای المپیک است. در برخی از کشورها به آن تنیس میدانی میگویند تا از ورزش دیگری بنام تنیس شاهی که در سالن و در زمینی با ابعاد متفاوت بازی میشود متمایز گردد.

برخی از دلایل روانشناسانه برای تنیس بازی کرد گسترش اخلاق کاری گسترش نظم کنترل اشتباهات تطابق با استرس به نحو موثر یادگیری حل مسائل یادگیری برای رقابت نفر به نفر

فصل هایی از این مجموعه آموزشی: طرز قرار گرفتن راکت استفاده از قدرت تفکر تکنیک ضربات بک هند ضربات سر ضرب ضربه سرو ضربه آبشاری گرم کردن بدن فنون راهبردی تنیس ضربات Volly بازی دونفره ضربات چرخشی مهار ضربه مقابله با ضربات سبک و سنگین ضربه مستقیم حرکت به سمت تور چگونگی کسب امتیاز و..

دیگر تعجبآور نیست که دانشمندان و پزشکان در سراسر جهان تنیس را به عنوان سالمترین فعالیتی که شما میتوانید در آن شرکت کنید در نظر میگیرند. ممکن است ورزشهای دیگری هم وجود داشته باشند که فواید زیادی دارند اما هیچکدام به اندازه تنیس مورد تحسین تمامی رشتهها نبودهاند. شما باید از همین حالا تنیس را شروع کنید تا از مزایای آن برای تمام زندگی بهرهمند شوید. تنیس واقعا ورزشی برای تمام زندگی است.

آموزش تنیس از مبتدی تا حرفه ای DVD ارتقا بازی شما در هر سطحی که هستید! در شش قسمت و شش دی وی دی فشرده به صورت divx با کیفیت مطلوب قابل پخش بر روی تمام پخش کننده های خانگی و کامپیوتر

وصیه ای مهم جهت برگشت نخوردن سفارش شما از طرف اداره پست : لطفا آدرس دقیق خود را به همراه پلاک و کدپستی وارد نمایید و به بقیه اهالی منزل اطلاع دهید تا در صورتی که در منزل نبودید بسته را دریافت نمایند و مبلغ کالا را به مامور پست بدهند. مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد

***ارسال سریع به سراسر کشور***

×××با اطمینان خاطر خرید کنید×××

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض می باشد.

قیمت : 12,500 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش دروازه بانی فوتبال اورجینال

جدید ترین و بروز ترین تمرینات دروازه بانی ایتالیا آموزش دروازه بانی فوتبال اورجینال آموزش حرفه ای و مدرن دروازه بانی

مرجع کامل آموزش دروازه بانی فوتبال فراگیری تکنیک های دروازه بانی توسط تکنیک های کلاسیک

در مجموعه آموزش دروازه بانی با استفاده از فیلم های آموزشی ترجمه شده به زبان فارسی تکنیکهای دروازه بانی توسط تمرین های کاملا کلاسیک به علاقه مندان این رشته آموزش داده شده است

آموزش دروازه بانی فوتبال به صورت کاملا حرفه ای و کاربردی مطالب نرم افزار آموزش دروازه بانی هم برای مربیان و هم برای کار آموزان این رشته ورزشی بسیار مفید می باشد.

دروازه بانی : در بین یازده بازیکن تیم فوتبال ، یک بازیکن استثنایی به نام دروازه بان وجود دارد. او باید از مهارت خاصی هنگام بازی برخوردار باشد . این مهارت به ۳ قسمت تقسیم می شود : * انعطاف پذیری و نرمش عضلات (خاصیت ارتجاعی) * دست های محکم و استوار * پاهای قدرتمند و قوی برای رساندن هرچه بهتر توپ به منطقه دفاعی تیم مقابل

با آموزش های این مجموعه قابلیت های دروازه بانی شما افزایش خواهد یافت شما می توانید به یک دروازه بان حرفه تبدیل شوید… شما می توانید یک دروازه بان حرفه ای تربیت کنید… دروازه بانی یاد گرفتنی است ! شما هم می توانید با آموزش دیدن دروازه بان ماهری شوید

در مجموعه آموزش دروازه بانی با استفاده از فیلم های آموزشی ترجمه شده به زبان فارسی تکنیکهای دروازه بانی توسط تمرین های کاملا کلاسیک به علاقه مندان رشته دروازه بانی آموزش داده شده است

مهمترین مسئولیت دروازه بان ، جلوگیری از ورود توپ به دروازه می باشد . همچنین یک دروازه بان باید باهوش و آگاه باشد زیرا توپ از جهت های مختلف (چپ ، راست ، جلو ، عقب و …) ممکن است او را وادار به واکنش (عکس العمل) نماید . لذا دروازه بان باید از خاصیت انعطاف پذیری اندام استفاده نموده و گاهی اوقات با شیرجه های (دایو) بلند ، توپ را دفع نماید

تعداد : شامل یک عدد سی دی مولتی مدیا + ۱ عدد DVD قابل پخش در کامپیوتر زبان : فارسی

قیمت : 12,500 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

مجموعه آموزشی بوکس مسابقات و آموزش بوکس / اورجینال

آموزش کیک بوکسینگ و موتای KICK BOXING مجموعه آموزشی بوکس مسابقات و آموزش بوکس / اورجینال مجموعه آموزشی ورزش بوکس با اصول Freddie Roach

آموزش هنر رزمی کیک بوکسینگ با ما ، یک مبارز حرفه ای شوید ! اوج خشونت و قدرت در مبارزه ! هنر رزمی کیک بوکسینگ را در منزل بیاموزید ! دیگر کسی رقیب شما در مبارزه نمی شود ! تنها با روزی یک ساعت تماشای مجموعه آموزشی ! به یک مبارز حرفه ای مبدل شوید ! سلامتی، بهترین سرمایه انسان کاملا جدید و تدریس شده توسط استاد ایرانی قابل استفاده در کامپیوتر و DVD پلیر خانگی پکیج اورجینال و شکیل در قالب ۲ DVD !

آموزش هنر رزمی کیکبوکسینگ: کیکبوکسینگ (به ژاپنی: キックボクシング)‏ ترکیبی از رشتههای رزمی موای تای، کاراته و بوکس است. کیک بوکسینگ ورزشی رزمی میباشد که تنها سی سال از تولد آن میگذرد. در کیک بوکسینگ ضربات دست، پا، زانو، آرنج و گرفتن همدیگر آزاد میباشد. ولی زدن حریفی که بر روی زمین افتاده ممنوع است. به طورکلی هدف از تمرینات کیک بوکسینگ دفاع ازخود، به دست آوردن آمادگی جسمانی و هم چنین به عنوان ورزش رزمی میباشد. ریشهٔ اصلی کیک بوکسینگ به ۲۰۰۰ سال پیش در آسیا بر میگردد. کیک بوکسینگ ژاپنی در دههٔ ۱۹۶۰ میلادی ایجاد و رقابتهای آن از همان دهه شروع شد. بنیان گذاران آن اوسامو ناگوچی و تاتسو یامادا میباشند. کیک بوکسینگ آمریکایی در دهه ۱۹۷۰ میلادی به وجود آمد. کیک بوکسینگ را میتوان ورزش رزمی چند رگه دانست که درآن از روشهای رشتههای مختلف رزمی استفاده شدهاست.

آنچه در این مجموعه خواهید آموخت : معرفی ورزش کیک بوکسینگ و وسایل آن گرم کردن و اجرای حرکات کششی (۱) گرم کردن و اجرای حرکات کششی (۲) اجرای ضربات جب و پانچ و دفاع آنها (۱) اجرای ضربات جب و پانچ و دفاع آنها (۲) اجرای ضربه هوک اجرای دفاع هوک اجرای ضربه آپرکات و دفاع آن اجرای ضربه الپو و دفاع آن اجرای ضربات ترکیبی (۱) اجرای ضربات ترکیبی (۲) مبارزه تمرینی بوکس اجرای انواع ضربات پا (۱) تا (۷) دفاع ضربات پا (۱) دفاع ضربات پا (۲) تمرین ضربات پا تمرین ضربات ترکیبی

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش حرفه ای بدنسازی و بادی بیلدینگ Body building اورجینال

آموزش بدنسازی و پرورش اندام به صورت کاملا تصویری اورجینال خرید اینترنتی اورجینال آموزش کامل بدنسازی Body building آموزش از مبتدی تا حرفه ای بدنسازی اورجینال

آموزش بدنسازی Body building آموزش قدم به قدم بدنسازی بهترین نوع آموزش بدنسازی از مبتدی تا حرفه ای

مجموعه آموزش بدن سازی Body building از برنامه های مختلف ورزشی تشکیل شده است.

در تمامی برنامه های آموزشی به یکی از جنبه های بدن سازی پرداخته می شود. در هریک از این آموزشها در طی یک دوره مشخصی انجام می شود و شعار این مجموعه رسیدن به هدف در کوتاهترین زمان می باشد ، یعنی مثلا شما به جای ۱۰۰ روز ، در ۵۰ روز طبق این برنامه به اندام دلخواه خود خواهید رسید. در بخش اول ، دستورالعمل این دوره چند روزه به شما نمایش داده می شود و همچنین دلایل علمی استفاده از این دوره برای شما بیان می گردد.

در بخش دوم ، تغذیه مناسب برای هر دوره از تمرینات به شما گفته میشود.

در بخش سوم ، دستورالعمل انجام هریک از تمرینات برای شما نمایش داده می شود.

در بخش چهارم ، تمرین های تناسب اندام همراه با آموزش به شما ارئه میگردد ،

در بخش پنجم برگه هایی از روند پیشرفت فرایند ورزشی شما نشان داده می شود و به همین ترتیب تا بخش ۱۳ام پیش می رود.

ترتیب بخش های این مجموعه با علمی ترین روش های روز دنیا صورت گرفته است و از حرفه ای ترین مربیان بدن سازی دنیا استفاده شده است. همراه این مجموعه ، برنامه ۲۱روزه ای نیز برای افزایش ماهیچه های دست شما نیز به عنوان جایزه قرار دارد.

برای آشنایی با شیوه صحیح انجام دادن حرکات و کسب مهارت و پیشرفت در پرورش عضلات و دوری جستن از درد های ناشی از اشتباه انجام دادن حرکات ما به شما این مجموعه را توصیه میکنیم امروزه ورزش پرورش اندام در بین جوانان از جایگاه مطلوبی برخوردار است ولی اغلب کسانی که به تازگی ورزش پرورش اندام را شروع کرده اند با شیوه درست انجام دادن حرکات و یا هدف انجام دادن حرکات و تمرکز روی عضله مورد نظر آشنایی کامل ندارند! همانطور که میدانید تمرکز بروی عضله مورد نظر هنگام انجام دادن تمرینات از ارکان مهم پرورش اندام تلقی میشود

کاملترین مجموعه آموزش بدنسازی با استفاده از دستگاهای مختلف بدنسازی. تمامی مراحل آموزش توسط پزشکان تایید شده می باشد.قابل استفاده برای آقایان و بانوان به طوری که در هر قسمت برای هر دو گروه تمریناتی خاص وجود دارد که با توجه به تفاوت اندام مرد و زن علاوه بر تمرینات مشترک در این گنجینه گنجانده شده است. آموزش کلیه حر کات و نرمش های پروش و تقویت اندام بدن سازی توسط اساتید مجرب جهانی به صورت عملی

کاملا تصویری و اورجینال

آموزش حرفه ای بدنسازی

قیمت : 12,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

مجموعه کامل ۵۰ سال موسیقی سنتی ایران

آیا میخواهید آرشیو کاملی از آواز و خوانندگان گذشته داشته باشید؟

آیا شما هم علاقه وافری به موسیقی سنتی ایرانی دارید؟

آیا وقت زیادی را برای جستجو در سایت های دانلود موزیک سپری کرده اید؟

و نتیجه نگرفته اید!

خرید مجموعه کامل موسیقی فارسی قدیمی و سنتی ایرانی

فروشگاه اینترنتی شاپ هکس با جمع آوری این مجموعه ارزشمند در ۱۰ دی وی دی

شما را از معطلی و سردرگمی در میان سایت های اینترنتی بی نیاز ساخته است.

تنها با پرداخت ۱۲ هزار تومان صاحب این مجموعه گران قدر خواهید شد.

هر یک از این آهنگها خاطرات زیبای شما و یا کسی که دوستش داشتید را برایتان زنده خواهد کرد.

آهنگهای کمیاب و دلنشین از موسیقی سنتی ایرانی , شما را به سفر در اعماق خواهد برد.

هیچ چیز لذت بخش تر از زنده شدن خاطرات خوب و لحظه های زیبا و بیادماندنی نیست.

این مجموعه ارزشمند شامل ترانه های اصیل و بیاد ماندنی از اساطیر موسیقی سنتی ایران

آلبوم کامل ترانه های :

استاد بنان گلپا

امین رشیدی

حسین قوامی

استاد نوری

استاد ایرج

استاد تاج اصفهانی

استاد بسطامی

خرید پستی مجموعه کامل ۵۰ سال موسیقی سنتی ایران

در ۱۰ DVD با کیفیت

قیمت : 12,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش تولید قارچ های خوراکی (دکمه ای و صدفی)

آموزش کاملا به صورت تصویری

جامع ترین مجموعه آموزشی پرورش و تولید قارچ در ایران

استاد را به منزل ببرید!

آموزش پرورش قارچ حتی در منزل

پرورش قارچ دکمه ای و صدفی و کسب درآمد مادام العمر

کاری جدید بدون نیاز به سرمایه و صرف زمان اضافی

بدون نیاز به مکان بزرگ , حتی در انباری و یا گوشه ای از حمام یا ایوان منزل

قابل پرورش حتی در داخل آپارتمان

تهیه خوراک لذیذ و سالم و مقوی

کار آسان و بی دردسر

فروش عمده محصول به هر کجای ایران و حتی صادرات به دیگر کشورها

قابل پخت و پز در بیش از ۲۰۰ نوع غذا

خود اشتغالی در منزل

پرورش قارچ صدفی و قارچ دکمه ای با شگرد جدید

به کمک این مجموعه بی نظیر شما قادر خواهید بود بذر هر نوع قارچ بر روی دانه های غلات ، گندم و جو پرورش دهید

و خواهید توانست قارچ صدفی و دکمه ای را در منزل حتی آپارتمان و سالن و حتی در فضای آزاد و بر روی کاغذ های باطله ، روزنامه ، کارتن ، مقوا ، چوب ، کاه ، خاک اره ، برگ درختان و تمامی مواد خشک شده گیاهی تولید کنید.

این مجموعه حاصل چندین سال تجربه و تحقیق در زمینه پرورش و تولید قارچ های خوراکی دکمه ای و صدفی می باشد.

این مجموعه آموزشی شامل موارد زیر است:

شناسایی قارچ های خوراکی و سمی

پرورش قارچ دکمه ای و صدفی

تهیه اسپان

تهیه کمپوست و بستر

تأسیسات

کنترل دما، رطوبت و تهویه

خاک پوششی

برداشت محصول

بسته بندی

تبدیل و نگهداری

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش بدنسازی در خانه با توپ

تمرین با توپ سوئیسی با گرم کردن شروع و با تمرینات کششی تمام می شود بیشترین تاثیر در کمترین زمان

آموزش کامل حرکات کششی و قدرتی با توب جهت دستیابی به عضلات ایده ال

انجام کلییه حرکتها توسط استاد مجربب

حرکت های وِیزه بانوان جهت سفت کردن عضلات و خوش اندامی

آموزشی کاملا گویا و موثر

آموزش کامل بدن سازی با توپ

قابل پخش در دستگاه های پخش خانگی و کامپیوتر

دوبله فارسی

یکی از ورزش هایی که به تمرکز زیادی نیاز دارد ، تمرین کردن با توپ سوئیسی است .

کار با این توپ بیشترین تاثیر را در کمترین زمان بر روی شکم و کل بدن می گذارد. توپ سوئیسی بهترین وسیله برای بدنسازی و تقویت عضلات است . برای اینکه بدن به بهترین شکل ممکن کار کند چندین ماهیچه باید قوی باشند ، از جمله ماهیچه های پشت و جلوی بدن و ماهیچه های کمر

در این تمرینات کل ستون فقرات و تمام بدن شما درگیر خواهند شد . حفظ تعادل و قدرت انعطاف پذیری که از تمرینات به وجود می ایند توانایی شما را در تمام فعالیت ها افزایش می دهند . این تمرینات بسیار مهیج بوده و باعث شادابی شما خواهد بود . کار با توپ سوئیسی با گرم کردن شروع و با تمرینات کششی به پایان می رسد .

بلند کردن لگن: با سر ، گردن و شانه ها روی توپ دراز بکشید. زانوها را خم کنید تا بدن شما در حالتی مانند یک میز قرار بگیرد. سپس با غلطیدن کمی روی توپ ، لگن را به زمین نزدیک کنید. برای بالا بردن لگن ، عضلات کفل را منقبض کنید. برای پایین آمدن وزن خود را بر روی لگن منتقل کنید و مراقب باشید که فشار را به پاشنه ها وارد کنید نه پنجه ها.

این مجموعه که کاملترین مجموعه موجود در ایران می باشد شامل ۲DVD اورجینال است

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش موی تای ۵(اورجینال)

موی تای یک هنر دفاع شخصی سنتی است. این هنر رزمی با بوکس متفاوت است زیرا در مبارزه آن، پاها، آرنج ها، زانوان و همچنین ضربات مشت به یک اندازه به کار می روند. بنابراین آن را می توان به نوعی یک هنر رزمی آزاد به شمار آورد. در یک رقابت تای بوکسینگ، پنج راند سه دقیقه ای وجود دارد که بین هر کدام آنها دو دقیقه استراحت گذاشته می شود. موی تای در سال ۱۶۵۰ میلادی و در زمانی که پادشاه Naresuen، حاکم کشور Siam توسط افراد کشور Burmese اسیر شد و برای آزادی خود پیشنهادی داد تا با دوازده نفر از قهرمانان رزمی کار این کشور مبارزه کند و آنها را شکست دهد متولد گردید.

او با موفقیت، همه این دوازده تن را شکست داد و تبدیل به یک قهرمان ملی گردید و از آن پس مردم کشور Thais با افتخار از این قهرمان رزمی کار خود یاد می کردند. این هنر رزمی حتی در زمان صلح هم مورد تمرین و آموزش سربازان قرار می گرفت و سربازان، بدون اسلحه با یکدیگر می جنگیدند و این گونه خود را آماده نگاه می داشتند.

در آن زمان، قوانین خاصی برای مبارزه وجود نداشت؛ رزمی کاران وزن کشی نمی شدند و راندی در کار نبود. بوکسورها پابرهنه مبارزه می کردند و مشت ها و بازوان خود را با طناب پوشانده و به طرز بسیار وحشیانه ای به یکدیگر حمله می کردند.

متدهای آموزشی بسیار گسترده و مختلف بود.

می توان گفت که ریشه تای بوکسینگ را می توان در فرامین بودا هم پیدا کرد. آئین Ram Muag یک آئین سنتی و روحی است که در آن اصول انجام نزد و قربانی برای خدایان، احترام به والدین و آموزگاران، دوست داشتن دیگران، شاه و وطن اجرا می شود.

در این آئین و همچنین در هنگام مبارزات موسیقی نواخته می شود که البته اخیراً فنون بوکس غربی نیز به تکنیک های موای تای راه پیدا کرده و متدهای آموزشی و تاکتیک های موی تای تحت تأثیر فنون غربی قرار گرفته اند.

در پنجاه سال اخیر، موی تای شهرت بیشتری پیدا کرده و دستکش های مخصوص، وزن کشی و راندهای سه دقیقه ای در این مسابقات لحاظ می شود. به خاطر طبیعت خشن تر و تکنیک های زیباتر و موی تای، مبارزان این هنر رزمی از احترام بیشتری در بین طرفداران رشته های رزمی برخوردار هستند.

انچه در این مجموعه اموزش داده می شود :

۱-اصول موی تای : موقعیت پاها در موی تای ، تنفس و تعادل در موی تای ، ساق پا درموی تای ، زویه و محور انتقال در موی تای ، لگد زدن بوسیله پاها ،و اصول دیگری که شما را قدرتمند تر و سریع تر م%

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

خریدآموزش شنا /اورجینال

بسیار شیک هم خیلی متفاوت

متفاوت بودن حق شماس

فقط یکبار امتحان کنید … پشیمان نمی شوید…

این محصول را فقط از فروشگاه ما متوانید خرید کنید و هیچ شعبه دیگری ندارد

به بزرگترین پایگاه آموزشی ایران خوش آمدید ایامتان خوش باد,این فروشگاه با دارا بودن بیش از صد هزار نوع محصول که کالای آموزش / یک نمونه از آنها میباشد تمام جدیت خود را صرف مشتریان عزیز از هرکجای این مرز و بوم نموده است , کالای آموزش / برآیند ساعت ها و هفته ها کار بدون دوستان ما راهکار نوینی اندیشیده ایم که بعد از دریافت کالا , وجه آن را خواهید پرداخت. پس اصلا نگران پرداخت وجه نباشید. بسته آموزشی / بصورت پستی تقدیمتان خواهد شد یعنی پرداخت وجه بعد از تحویل و درب منزل خواهد بود

ورزش شنا یكی از محبوب ترین ورزشها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی كه شنا می كند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می كند بلكه در اثر شنا كردن قابلیتهای جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و انعطاف پذیری مفاصل شانه و مچ پا افزایش می دهد. ورزش شنا ورزشی است كه از سن نوزادی تا سن كهنسالی میتوان آنرا انجام داد و به طور كلی ورزشی است كه هیجان و اضطراب را كاهش داده، عضلات را قوی و محكم كرده و بدن را نرم و انعطاف پذیر می سازد و باعث می شود كه فرد انرژیی بیشتری برای انجام كارهای روزانه خود كسب كند. تغییرات فیزیولوژیكی كه در اثر تمرینات استقامتی شنا در بدن بوجود می آید. تمرینات استقامتی به معنی شنای مداوم در مسافتهای طولانی مثل شنای ۴۰۰ متر، ۶۰۰ متر،۸۰۰ متر،۱۴۰۰ متر و یا حتی مسافتهای بیشتر می باشد. یكی از امتیازهای این نوع تمرین این است كه احتیاج بدن را به دستگاه انتقال اكسیژن افزایش می دهد و در نتیجه سبب تغییرات زیر در بدن شود افزایش بازده قلب، كاهش ضربان قلب، افزایش كیفیت خون از نظر حمل مقدار بیشتری اكسیژن ذخیره شده مقدار بیشتری گلیكوژن در جگر و ماهیچه ها و افزایش تعداد میتوكندریها در تارهای ماهیچه ای. ماهیچه هایی كه در شنا بكار گرفته می شوند. در زیر اسامی بعضی از ماهیچه های اصلی كه در مرحله جلو بردن یك شناگر در حركتهای شنا از آنها استفاده می شود ذكر شده است: ۱٫ ماهیچه های پائین برنده دست: ماهیچه پشتی بزرگ، ماهیچه سینه ای بزرگ ماهیچه گرد بزرگ و سرطویل، ماهیچه سه سربازویی. این ماهیچه ها باعث تقویت كشش دست در داخل آب می شوند. ۲٫ ماهیچه های گرداننده داخلی دست: ماهیچه سینه ای بزرگ، ماهیچه پهن پشتی، ماهیچه گرد بزرگ و ماهیچه تحت كتفی این ماهیچه ها قسمت بالایی دست را به طرف داخل میچرخانند. قوی شدن این ماهیچه ها از نظر نگه داشتن آرنج در بالا كه در مرحله اول كشش دست در هر چهار شنا مفید است، ضرورت دارد.

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش شطرنج مقدماتی تا پیشرفته اورجینال

آموزش بازی شطرنج مقدماتی تا پیشرفته به صورت اورجینال فیلم آموزشی شطرنج به صورت اورجینال آموزش شطرنج مقدماتی تا پیشرفته اورجینال

زیباترین ورزش فکری دنیا را به زبان فارسی و از استاد آن بیاموزید ! ده ها ساعت آموزش فارسی شطرنج به صورت ویدیویی زیر نظر استاد از مقدماتی مقدماتی تا تاکتیک ها و آموزش های پیشرآموزش بازی شطرنج مقدماتی تا پیشرفته زیباترین ورزش فکری دنیا را به زبان فارسی و از استاد آن بیاموزید ! ده ها ساعت آموزش فارسی شطرنج به صورت ویدیویی زیر نظر استاد از مقدماتی مقدماتی تا تاکتیک ها و آموزش های پیشرفته بازی فوق العاده عالی برای کودکان علاقمند به فعالیت و پرورش ذهنی دو پکیج اورجینال و شکیل دو DVD مجزا آموزشی برای اولین بار در ایران با قیمتی استثنایی

شطرنج بازی دو نفره و فکری است که بر روی یک صفحه با ۶۴ خانه سفید و سیاه به وسیله ۳۲ مهره سفید و سیاه انجام می شود. برخی شطرنج را یک سرگرمی می دانند و عده ای دیگر آن را یک ورزش رزمی ذهنی محسوب می کنند. موفقیت در این ورزش بیش از هرچیز به توان و تحلیل و فهم انتزاعی ذهن وابسته است

فواید بازی شطرنج

آموزش شطرنج شطرنج تمامی توانمندی های کیفی را در خود دارد شطرنج تمرینی است برای دور نگه داشتن بیشتر افراد از مشکلات روزمره زندگی. شطرنج توانمندی بیشتری را در حل مسادل به فرد هدیه می دهد. طرنج به دلیل ماهیت رقابی بودن خود، اعتماد به نفس فرد را تقویت می کند. یادگیری شطرنج، کودکان را آماده یادگیری مطالب درسی می سازد و ذهن شناخت گرای آنها را تقویت می کند. کودکان بازی کردن را دوست دارند و بنابراین شطرنج انگیزه آنها را برای حل مسائل بالا برده و اجازه می دهد به صورت منطقی فکر کنند. شطرنج صبر و حوصله کودکان را برای یادگیری در کلاس درس افزایش می دهد. شطرنج خلاقیت کودکان را برای حل مسائل متنوع و مختلف پرورش می دهد. فته بازیعناوین مجموعه آموزشی شطرنج سطح مقدماتی و متوسطه : آموزش شطرنج۱ آشنایی با صفحه شطرنج و حرکت مهره ها ۲ نحوه زدن و گرفتن مهره ها ۳ آشنایی با مفاهیم اولیه و کیش و مات ۴ آشنایی با حالتها و قانون تساوی یا پات ۵ فرم های برنده، ارزش نسبی مهره ها ۶ آشنایی با قلعه رفتن، اهمین و شرایط آن ۷ ترفیع پیاده، قانون آنپاسان ۸ روش مات و سوارهای سنگین، مات شاه و وزیر در برابر شاه تنها ، مات شاه و رخ در برابر شاه تنها ۹ اصول کلی گسترش بازی چگونه نباید بازی کرد، چکونه باید بازی کرد، ۱۰ آشنایی با ثبت حرکات بازی ۱۱ روش مات کردن دو فیل و شاه در برابر شاه تنها، مات کردن شاه فیل اسب در برابر شاه تنها ۱۲ قانون مربع، تقابل دور شاه و تقابل دو شاه ۱۳ خانه های متناظر در آخر بازی های شاه و پیاده ۱۴ آخر بازی رخ شاه پیاده در برابر رخ و شاه فرم یک تا چهار ۱۵ آخر بازی رخ شاه پیاده در برابر رخ و شاه فرم پنج تا هشت

عناوین مجموعه آموزشی شطرنج سطح پیشرفته ۱ آشنایی با مکاتب شطرنج، آدولف اندرسن ۲ تقابل دو سب تهاجمی : اندرسن استنتن ۳ پایگذار شطرنج پوزیسیونی : اشتاینیتز ۴ لاسکر روانشناس بزرگ، قهرمانی لاسکر اشتاینیتز ۵ سان سباستین ظهور نابغه ای به نام کاپابلانکا ۶ کاپابلانکا، نابغه شکست ناپذیر، رویارویی لاسکر کاپابلانکا ۷ رویارویی آلخین، کاپابلانکا ۸ تاکتیک در شطرنج :حمله ماتی حمله دوگانه ۹ تاکتیک در شطرنج : آچمز، حذف مهره مدافع ۱۰ تاکتیک در شطرنج : جلب مهره مدافع، چنگال اسب ۱۱ تاکتیک در شطرنج : پاتی، عرض آخر آسیب پذیر ۱۲ تاکتیک در شطرنج : خالی کردن فضا، ترفیع پیاده ۱۳ تاکتیک در شطرنج : کسب زمان، حمله برخاست ۱۴ تاکتیک در شطرنج :بازی کردن خطوط مات محتنق ۱۵ تاکتیک در شطرنج : کیش دائم، کیش دوبل

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

جدیدترین آموزش جامع تصویری تمبک توسط استاد حامی کیوان / اورجینال

آموزش جامع تصویری تمبک توسط استاد حامی کیوان / اورجینال

آموزش جامع تصویری تمبک

قابل اجرا در تمام DVD Player های خانگی و کامپیوتر ها

توسط استاد: حامی کیوان

عناوین ساز تمبک : آموزش تنبک پنج حرکت اصلی تمبک آموزش تکنیک هشت کمان تکنیک هفت کمان و تمرینات مربوط تمرین هفت کمان و هشت کمان به همراه سکوت تکنیک تم و بشکن و تمرینات مربوط به قسمت اول تکنیک تم و بشکن و تمرینات مربوط به قسمت دوم دستور اجرای تکنیک بک و تمرینات مربوط اجرای شماره ۱ آموزش کشش های موسیقی مروری بر سه تکنیک اصلی

آشنایی با کسر میزان در موسیقی مروری بر پنج حرکت اصلی اجرای شماره ۲ آموزش کشش چنگ تمرینات کشش های چنگ توضیح سکوت ها و پیش تمرین تمرینات سکوت ها دستور اجرای تکینک بشکن میانه تمرینات بشکن میانه و ضد ضرب اجرای شماره ۳ معرفی علامت ولت یا تکرار و پیش تمرین ۵ تمرینات علامت ولت و پنج حرکت اصلی دستور اجرای هشت و هفت مثبت ترکیب کشش ها و پیش تمرین ۶ معرفی الگوی ریتمیک جدید و پیش تمرین ۷ مروری بر الگوی جدید و سکوت دو لا چنگ مروری بر الگوی جدید شماره ۲ تئوری کشش زمانی سه لا چنگ تمرینات مربوط به سه لا چنگ ۱ تمرینات مربوط به سه لا چنگ ۲ تمرینات مربوط به سه لا چنگ ۳ تمرینات مربوط به سه لا چنگ ۴ تئوری انواع میزانها تمرینات مربوط به سه لا چنگ ۵ تمرینات مربوط به سه لا چنگ ۶ تمرینات مربوط به سه لا چنگ ۷ اجرای شماره

تُمبَک (تنبک، دمبک، دنبک یا ضَرب) یکی از سازهای کوبهای پوستی است و از نظر سازشناسی جزء طبلهای جامشکل محسوب میشود که از این خانواده میتوان به سازهای مشابه مانند داربوکا در کشورهای عربی و ترکیه و همچنین زیربغلی در افغانستان اشاره کرد. تمبک در چند دهه اخیر پیشرفت چشمگیری کرده و به عنوان سازی تکنواز و مستقل مطرح شده است.

ی : آموزش تصویری تنبک بصورت حرفه ای ، آموزش تصویری تنبک ، آموزش دمبک ، آموزش ضرب ، هشت کمان ، هفت کمان ، تم و بشکن ، بشکن میانه ، ضد ضرب ، تکنیک هفت کمان ، تکنیک هشت کمان ، آموزش تنبک ، آموزش تنبک بصورت حرفه ای دانلود آموزش جامع کمپانی , خرید آموزش جامع اینترنت , خرید آموزش جامع , خرید آموزش جامع کشتی , خرید آموزش جامع عکاسی پاناروما , خرید آموزش جامع تصویری گیتار پاپ , آموزش جامع دانلود رایگان کتاب الکترونیکی , خرید سیدی آموزش جامع تصویری تار , خرید سیدی آموزش جامع تصویری تومبا پرکاشن , خرید سیدی آموزش جامع تصویری تمبک , آموزش جامع تصویری کیبورد , آموزش جامع تصویری کمانچه, خرید اینترنتی جامع دیکشنری تصویری زبان , خرید سیدی آموزش جامع تصویری

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش اسکیت رولینگ به زبان فارسی به صورت استاندارد اورجینال

آموزش تخصصی اسکیت اورجینال مطالب آموزشی (چگونه اسکیت یاد بگیریم؟) اورجینال آموزش اسکیت رولینگ به زبان فارسی به صورت استاندارد اورجینال

از ابتدا با شما تا قهرمانی من مربی رسمی اسکیت جمهوری اسلامی پس از خرید این پک شما دوستان می توانید از مشاوره رایگان برای خرید اسکیت برخوردار شوید (رشته ی تخصصی بنده سرعت اما در تمام ضمینه ها اطلاعات کامل را به شما دوستاران اسکیت انتقال خواهم داد) (۲۹۰/۳۰۷۱(شماره شناسایی) و فیلم آموزش اسکیت به صورت حرفه ای را به تمامی شاگردان و مربیان پیشنهاد میکنم آموزش اسکیت به صورت مقدماتی تا حرفه ای اسکیت برد-اسکیت سرعت و…

توسط جوی مانتی

توسط مهدی یوسفی مربی رسمی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران

نرم افزاری کاملا مالتی مدیا شامل: در این مجموعه آموزشی با ما همراه شوید تا به دنیای اسکیت سواری برویم در درس اول به موضوع انتخاب کفش های اسکیت می پردازیم افرادی تازه کار باید به فروشگاه های محلی مراجعه و از میان گونه های مختلف ، کفش مناسب شان را انتخاب کنند چیزی که در انتخاب کفش های اسکیت باید به آن توجه کرد …

در درس اول در مورد کفش های اسکیت صحبت شد ولی در درس دوم می خواهیم در مورد امنیت در این ورزش صحبت کنیم اولین چیزی که باید توجه کنید اندازه کفش های اسکیت می باشد و چرخ ها… در درس سوم در مورد چگونگی شروع به حرکت با کفش های اسکیت می پردازیم اولین موضوعی که باید بدانید این است که بدنتان را مثل ربات حرکت ندهید این رایج ترین اشتباهی است که اسکیت کاران آنرا انجام می دهند یعنی بدن خود را … در درس چهارم چگونگی توقف را توضیح می دهیم توجه داشته باشید که وضعیت چرخش در برخی موارد منجر به زمین افتادن می شود پس اولین موضوع در مورد چرخیدن داشتن شرایط بدنی راحت و آماده است و … در درس ششم و هفتم چگونگی حرکت به پشت و توقف را شرح می دهیم توجه داشته باشید که جرکت به پشت مشکل تر از حرکت به جلو است و اغلب منجر به زمین خوردن می شود اولین موضوع راحتی بدن و قفل نکردن زانو ها است وقتی در حالـــت س*** هستید به دو روش می توانید به عقب حرکت کنید اول … در درس هشتم انجام حرکات متقاطع را شرح می دهیم حرکت متقاطع یکی از ترستاک ترین حرکت ها است پس در وهله اول باید در درس نهم چگونگی اسکیت سواری در سطوح سراشیبی را شرح می دهیم این حرکت می تواند به سمت جلو یا پشت باشد این حرکت را باید در فضاهای بیرونی انجام داد.

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش آیکیدو از مقدماتی تا پیشرفته اورجینال

فیلم آموزش تکنیک کوته گایشی / آیکیدو / Aikido (فارسی) آموزش هنر رزمی آیکیدو (طریقت کهن دفاع شخصی) / اورجینال آموزش آیکیدو از مقدماتی تا پیشرفته اورجینال

آیکیدو یعنی هماهنگی بین روح ذهن و انرژی درونی که در اوایل قرن نوزدهم توسط استاد فقید اوشیبا در ژاپن بنیان گذاشته شد.اکنون میلیونها نفر در سراسر جهان به فراگیری و آموزش این هنر و طریقت کهن مشغولند. آموزش آیکیدو سلامتی، بهترین سرمایه انسان هنر رزمی دفاعی آیکیدو را در منزل بیاموزید ! اوج هماهنگی میان روح، ذهن و انرژی درونی با اعضای بدن ! سریع ترین سبک دفاع شخصی جهان ! کاملا جدید و تدریس شده توسط استاد ایرانی قابل استفاده در کامپیوتر و DVD پلیر خانگی پکیج اورجینال و شکیل در قالب ۲ DVD !

آموزش هنر رزمی آیکیدو : اکنون میلیون ها نفر در سراسر جهان به فراگیری و آموزش این هنر و طریقت کهن مشغولند. در این هنر رزمی که قوی ترین سبک کامل دفاع شخصی جهان به شمار می رود، هنرجو می آموزد چگونه با احترام و خویشتن داری و با استفاده از انرژی درونی خود و تکنیک های منحصر به فرد آیکیدو و با استفاده از حمله حریف بر علیه خودش و بدون اینکه از انرژی و قدرت خود استفاده کند او را مغلوب کرده و به آرامش دعوت نماید.

آنچه در این مجموعه خواهید آموخت : تکنیک های آیکیدو : گارد حالتهای نشستن، دفاع حرکات دست و پا (۱) تکنیک های آیکیدو : گارد حالتهای نشستن، دفاع حرکات دست و پا (۲) تکنیک های آیکیدو : انواع راه رفتن روی زانو، غلت زدن تکنیک های رهایی از دست مهاجم ( ۱ ) تکنیک های رهایی از دست مهاجم ( ۲ ) تکنیک های دفاعی فنون دفاعی در برابر ضربات دست ( ۱ ) تکنیک های دفاعی فنون دفاعی در برابر ضربات دست ( ۲ ) اجرای فنون نشسته سلاح های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب ( ۱ ) سلاح های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب ( ۲ ) سلاح های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب ( ۳ ) کاتای چوب اجرای تکنیک های ترکیبی در آیکیدو (۱) اجرای تکنیک های ترکیبی در آیکیدو (۲) اجرای بدل تکنیک های آیکیدو (۱) اجرای بدل تکنیک های آیکیدو (۲) دفاع در برابر سلاح سرد شماره مجوز: ۱۵۵/۹۰۳۲

آیکیدو، طریقتی رزمی متشکل از تعدادی پرتاب و قفل روی مفاصل، که از هنرهای رزمی “جوجوتسو” ،” کن جوتسو” ،” ناگیناتا دو” و به طور کلی هنرهای رزمی قدیمی- Bujutsu گرفته شده است. ضمن اینکه بسیاری دیگر ازفنون هم وجود دارند که توسط “اوشیبا” ابداع شده و مختص به او می باشند. آیکیدو روی مشت زدن و لگد زدن به مهاجمان تمرکز نکرده، بلکه یاد می دهد که چگونه می توان از انرژی مهاجم برای کنترل کردن و تحت اختیار گرفتن خود او استفاده کرد. این یک هنر ایستایی و ساکن نیست، بلکه تاکید بسیار زیادی روی حرکت داشتن و دینامیک بودن دارد. پس از تجربه بیشتر و تماس مستقیم با این طریقت رزمی است که تمرین کنندگان باید به این مسئله بیاندیشند که از آیکیدو چه می خواهند. آیکیدو علاوه بر تاکید روی فنون و تکنیکهای دفاع شخصی، در مسائلی مثل اشراق ارتقاء روحانی، سلامت جسمانی و آرامش ذهنی نیز تاکید بسیار دارد.

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش تکواندو /اورجینال

آموزش تصویری تکواندو اورجینال آموزش تکواندو /اورجینال پکیج کامل آموزش ورزش المپیکی تکواندو به شیوه جدید اور جینال

تکواندو یک هنر رزمی کره ای و یکی از ورزشهای المپیکی است. این رشته دارای بیشترین تعداد ورزشکار درمیان هنرهای رزمی در سراسر دنیا ست.

فنون تکواندو از ورزشهای سنتی تاریخ کره استخراج و پس از جنگ جهانی دوم با تلاش مستمر اساتید هنرهای رزمی کره جنوبی در قالب یک ورزش رزمی مدرن به دنیای هنرهای رزمی عرضه شده است.

اگرچه این ورزش تأثیراتی از کاراته پذیرفته و شباهتهایی نیز با برخی سبک های جنوبی کونگ فو در آن به چشم می خورد، اما استیل خاص این رشته دفاعی که متکی بر ضربات پا با حداکثر قدرت است و بر حفظ فاصله فیزیکی با دشمن و طراحی فنون برای دور کردن مهاجم تاکید دارد، آن را از تمام سبک های رزمی موجود متمایز می کند.

قدمت این رشته به گواهی دیوارنگاره ها و نقاشی های به جا مانده در مقبره های «کاگجوچونگ» و «مویونگ چانگ» در کره شمالی (منچوری غربی) به ۲۰ قرن پیش می رسد.- دریکی از این تصاویر مردی در حال اجرای یک فن دفاع با دست ترسیم شده که کاملاً مشابه ضربه اول گول ماگی (دفاع بالا) در تکواندو است.- همین موجب شده تا تکواندو تاریخی کهن تر از سایر ورزشهای مرسوم در شرق آسیا مانند کاراته و کونگ فو داشته باشد.

شواهد قابل اعتمادی وجود دارد که شکل امروزین تکواندو از رشته های رزمی «سوباک» و «تکوان» که در دوران حکومت سلسله گوجوریو (۳۷ ق.م تا ۶۶۸ م) در شمال کره تمرین می شده، اقتباس شده است. در این دوران اهمیت زیادی به توانائیهای جنگی داده می شد و مسابقات منظمی برگزار می شد، شامل؛ رقص با شمشیر، تیراندازی، نبرد تن به تن، مبارزه ای که در آن دو نفر با شکستن یخ روی دریاچه وارد آب سرد شده وبه مبارزه می پرداختند.

قیمت : 12,500 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش بدنسازی با توپ /اورجینال

آموزش بدنسازی با توپ :

کار با این توپ بیشترین تاثیر را در کمترین زمان بر روی شکم و کل بدن می گذارد .

توپ سوئیسی بهترین وسیله برای بدنسازی و تقویت عضلات است .برای اینکه بدن به بهترین شکل

ممکن کار کند چندین ماهیچه باید قوی باشند، از جمله ماهیچه های پشت و جلوی بدن و ماهیچه

های کمر .

در این تمرینات کل ستون فقرات و تمام بدن شما در گیر خواهند شد . حفظ تعادل و قدرت انعطاف

پذیری که از تمرینات به وجود می آیند توانایی شما را در تمام فعالیتها افزایش میدهند .

خرید اینترنتی خرید پستی

***ارسال سریع به سراسر کشور***

با اطمیـــــــــــنان خاطــــــــــر خریــــــــــد کنیــــــــــد

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض می باشند.

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش اسکیت برد (تصویری / اورجینال)

آموزش اسکیت برد به صورت تصویر و اورجینال طرح جلسات تمرینات عملی کامل ترین ۱۰۰% اورجینال بیش از ۴۵ حرکت اصولی آموزش حرفه ای ورزش اسکیت برد به زبان فارسی Skateboarding Training !

شکل اولیه ورزش مفرح اسکیت برد (Skateboarding) برای اولین بار در سال ۱۹۵۰ بکار برده شد، هنگامی که موج سواران کالیفرنیایی رویای انجام حرکات موج سواری بر روی آسفالت خیابانها را در ذهن می پروراندند. در واقع هنوز هم کسی به درستی نمی داند اولین کسی که یک اسکیت برد را ساخت و بکار برد چه کسی بود اما آنچه مشخص است تعداد زیادی از مردم این ایده را در سر خود می پروراندند. آنها از تخته های چوبی شروع کردند و چرخهای روروک را به پشت این تخته ها نصب کردند و طبیعی بود که در سالهای اولیه آشنایی مردم با این ورزش، مردم خیابانها اصلی ترین قربانیان تصادف با اسکیت سواران بودند. طی چند سال بقدری علاقه مردم به این ورزش گسترش یافت که کارخانه Roller Derby سازنده اسکیت تولید اسکیت برد را آغاز کرد و محصولات خود را به بازار داد. در دهه ۶۰ کارخانه هایی مخصوص ساخت این وسیله تاسیس شدند و به تولید انبوه اولین اسکیت برد های واقعی پرداختند. علاقمندی قهرمانان موج سواری به این ورزش باعث شد تا این ورزش یکشبه همه گیر شود و شرکت های تولید وسایل ورزشی برای تولید اسکیت بردهای بهتر با هم به رقابت بپردازند. بنابراین جای تعجب نخواهد بود اگر بدانید که طی سه سال بیش از ۴۰ میلیون اسکیت برد به فروش رفت.

مجموعه ای که در پیش رو دارید یک مجموعه ی بی نظیر به صورت فیلم آموزشی برای آموزش ورزش مفرح اسکیت برد می باشد .

در این مجموعه بیش از ۴۵ حرکت اصولی ورزش اسکیت برد توسط Dan MacFarlane یکی از معروفترین استادان اسکیت برد جهان به شما آموزش داده می شود.

تاریخچه اسکیت برد فیلم آموزشی اسکیت برد مقدمه و معرفی اسکیت برد اصول و قوانین طریقه ایستادن هل دادن شروع با دم نیم چرخ ۱۸۰ جهت عقب نیم چرخ ۱۸۰ جهت جلو تیک تاک و …

قیمت : 11,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش پینگ پنگ(تنیس روی میز) (تصویری / اورجینال)

این آموزش توسط بسیاری از قهرمانان این رشته ورزشی استفاده شده

این مجموعه برای حرفه ای ها و کسانی که قصد حرفه ای شدن دارند پیشنهاد می شود

مجموعه ای برای آموزش تنیس روی میز یا پینگ پنگ برای علاقه مندان این رشته و کسانی که به فکر قهرمانی در این رشته هستند

اگر علاقه مند به رشته ورزشی پینگ پنگ هستید و دوست دارید تا در این ورزش به صورت حرفه ای موفق شوید و هر چه سریعتر پیشرفت نمایید ما به شما خرید آموزش پینگ پنگ که در سایت قرار داده ایم را پیشنهاد می کنیم.این اموزش پینگ پنگ یکی از کاملترین و با کیفیت ترین مجموعه های اموزشی در این زمینه می باشد و می تواند به شما در یادگیری هر چه سریعتر پینگ پنگ کمک بسزایی داشته باشد.

همچنین امکان خرید اینترنتی این محصول در فروشگاه خرید نیز فراهم شده است و شما عزیزان می توانید سفارش خود را همین الان به ثبت برسانید. در این مجموعه اموزشی از قسمت مقدماتی تا پیشرفته ورزش پینگ پنگ را خواهید آموخت و با نکاتی بسیار آموزنده در این زمینه آشنا خواهید شد.

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش گام به گام پارکور {جدیدترین ورژن} /اورجینال

پارکور (به فرانسوی: Parkour) یا هنر حرکت کردن (به فرانسوی: l’art du déplacement) یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از تواناییهای انسان. داوید بل، بنیان گذار پارکور در فرانسه میگوید: جنبهٔ فیزیکی پارکور، غلبهکردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند اینکه در شرایط اضطراری گیر کرده باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعهای هدفمند و دارای فلسفهٔ خاص خویش است. پس هدف پارکور، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روانترین و مستقیمترین مسیر و مناسبترین حرکات است که میتواند شامل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن باشد. «کارایی» یکی از مهم ترین مشخصههای پارکور است، و به این معنی است که لازم نیست حرکات سریعترین باشند، بلکه باید مستقیمترین و با صرف انرژی کمتری انجام شوند و همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شوند.

به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره میبرند «تراسور» گفته میشود.

پارکور یک ورزش و هنر است ، هنر جا به جایی. برای مثال یک فرد عادی وقتی به یک ارتفاع می رسد دنبال پله برای پایین آمدن از آن می گردد اما یک پارکور کار از آن ارتفاع می پرد. یک آدم عادی وقتی به یک مانع می رسد مسیرش را عوض می کند اما یک پارکور کار آن مانع را با یکی از حرکات پارکور پشت سر می گذارد. در این بسته آموزشی شما با انواع حرکات پارکور مانند : Rolling , Speed vault , Cat leap , Monkey vault , Precision Jump , Tu vault , Underbar , Wall run , Tic Tac , Landing , Lazy vault , Gate Vault , Dash Vault , Revers Vault و تعدادی حرکات دیگر آشنا خواهید شد. لازم به ذکر است که این مجموعه توسط گروه های بزرگ پارکور در دنیا مانند The Tribe و Sebastien Foucan تهیه شده است. »» ویژگی های این مجموعه : کاملترین پکیج آموزشی پارکور در ایران نسخه DVD-R زبان اصلی قابل اجرا در کامپیوتر و سیستم ها خانگی بسته بندی نفیس و اختصاصی

توضیحات تکمیلی : اگر بخواهیم رسمی تر توضیح دهیم پارکور یعنی رفتن از نقطه A به B در سریعترین زمان با استفاده از توانایی های بدن انسان. پارکور در ایران ورزش جا نیفتاده ای است و خیلی ها تا حالا اسم آن را هم نشنیده اند و بدتر از آن عده ای درک نادرستی از این ورزش دارند مثلآ میگویند این ورزش برای دزد هاست که از در و دیوار بری بالا یا عده ای فکر می کنند که پارکور جنگولک بازی ، بدل کاری ، حرکات آکروباتیک ، کلکل و… این چیز هاست که همگی اشتباه و غلط محض است. پارکور مثل سایر ورزش ها ذهن شما رو از این دنیای کثیف آزاد می کند و استرس را به شدت کاهش می دهد. به شما یاد میدهد چطور با مشکلات زندگی مبارزه کنید. چون کم کم یاد می گیرید که نباید به خاطر وجود یک مانع مسیرتان را عوض کنید. باید مانع را از سر راهتان بردارید.پارکور در دسته ورزش های بسیار خطرناک (Extreme) قرار نمی گیرد ولی خوب ورزش خطرناکی است و باید در آن سیاست ، صبر ، خود باوری ، شجاعت و… داشته باشید که با تمرین همه اینها را بدست می اورید که در زندگی بسیار کمکتان می کند. برای انجام تمرینات مطلوب پارکور باید کمی آمادگی بدنی (انعطاف و وزن مناسب و…) داشته باشید ولی با نداشتن اینها هم میتوانید تمرینات پارکور را در حد خودتان انجام دهید. عده ای فکر می کنند پارکور یعنی کله خر بودن ! میگن وقتی پله هست چرا از دیوار بپریم؟ خوب وقتی می تونید توپ رو با دست بر دارید و بدوید توی دروازه حریف و توپ رو بندازید اونجا چرا انقدر جون می کنید با پا بهم پاس می دید و… ، وقتی می تونید با هلی کوپتر یا تله کابین بروید بالای کوه چرا کوه نوردی می کنید که آخرش هم از اونجا بیفتید پایین؟ پس می بینید که ذات ورزش همین است و ذات پارکور هم مثل سایر ورزش ها گذر از موانع است. ورزشکاران بخاطر علاقه ورزش می کنند لازم نیست حتمآ با دید سود و منفعت جویی به ورزش نگاه کنید. پارکور مثل همه ورزش های دیگه دنیایی از تکنیک و فلسفه است. یک انسان عادی وقتی از ارتفاع ۴ متری بپرد بدون شک آسیب می بیند در حالی که یک پارکور کار به سادگی از آن ارتفاع می پرد بدون اینکه کوچکترین آسیبی ببیند ، او با استفاده از فنون پارکور فشار وارد بر پاها را دفع می کند و صحیح و سالم می رود. تاریخچه پارکور پارکور از قدیم و زمانی که انسان نیاز به شکار کردن و شکار نشدن داشت وجود داشته است اما جرقه های پارکور به معنی امروزی توسط یک سرباز فرانسوی جنگ ویتنام به نام ریموند بل (Raymond Belle) زده شد. او در جنگ نیاز به هنری برای تعقیب و فرار ، امداد و نجات داشت. او از جمله آتش نشان های دلیر نیز بود و چندین ماموریت بسیار خطرناک را انجام داده بود. حدودآ ۲۸ سال پیش در یکی از روستاهای اطراف فرانسه پسر ریموند ، دیوید بل (David Belle) بعضی از این حرکات پدر خود را با بازی های کودکانه با دوستانش آمیخته بود. وقتی بزرگتر شدند روی این هنر کار کردند و آن را به این شکل امروزی تبدیل کردند. در اصل پدران این رشته دیوید بل و سباستین فوکان (Sebastian Foucan) هستند. بعد از مدتی بین سباستین فوکن و دیوید بل اختلافاتی بر سر عقاید مختلف بوجود آمد که منجر به تقسیم شدن این رشته به دو بخش متفاوت شد. سباستین معتقد بود که در پارکور باید کمی حرکات نمایشی و خلاقانه و زیبا وجود داشته باشد ، اما دیوید می گفت زیبایی حرکات هیچ اهمیتی در پارکور ندارد. پس سباستین رشته جدیدی به نام Free Ruing را پایه گذاری کرد. Free Ruing Logo تفاوت Free Ruing با Parkour در طرز تفکر برای گذر از موانع است.Parkour : رسیدن از نقطه A به B در سریعترین زمان ممکن با استفاده از توانایی های بدن انسان. Free Ruing : رسیدن از نقطه A به B با زیبا ترین ، خلاقانه ترین ، هارمونیک ترین حرکات در کوتاه ترین زمان ممکن با استفاده از توانایی های بدن انسان.

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش کوته گایشی / آیکیدو / Aikido (اورجینال )

آیکیدو یعنی هماهنگی بین روح ذهن و انرژی درونی که در اوایل قرن نوزدهم توسط استاد فقید اوشیبا در ژاپن بنیان گذاشته شد.اکنون میلیونها نفر در سراسر جهان به فراگیری و آموزش این هنر و طریقت کهن مشغولند.

آموزش آیکیدو سلامتی، بهترین سرمایه انسان هنر رزمی دفاعی آیکیدو را در منزل بیاموزید ! اوج هماهنگی میان روح، ذهن و انرژی درونی با اعضای بدن !سریع ترین سبک دفاع شخصی جهان ! کاملا جدید و تدریس شده توسط استاد ایرانی قابل استفاده در کامپیوتر و DVD پلیر خانگی پکیج اورجینال و شکیل در قالب ۲ DVD !

آموزش هنر رزمی آیکیدو : اکنون میلیون ها نفر در سراسر جهان به فراگیری و آموزش این هنر و طریقت کهن مشغولند. در این هنر رزمی که قوی ترین سبک کامل دفاع شخصی جهان به شمار می رود، هنرجو می آموزد چگونه با احترام و خویشتن داری و با استفاده از انرژی درونی خود و تکنیک های منحصر به فرد آیکیدو و با استفاده از حمله حریف بر علیه خودش و بدون اینکه از انرژی و قدرت خود استفاده کند او را مغلوب کرده و به آرامش دعوت نماید.

آنچه در این مجموعه خواهید آموخت : تکنیک های آیکیدو : گارد حالتهای نشستن، دفاع حرکات دست و پا (۱) تکنیک های آیکیدو : گارد حالتهای نشستن، دفاع حرکات دست و پا (۲) تکنیک های آیکیدو : انواع راه رفتن روی زانو، غلت زدن تکنیک های رهایی از دست مهاجم ( ۱ ) تکنیک های رهایی از دست مهاجم ( ۲ ) تکنیک های دفاعی فنون دفاعی در برابر ضربات دست ( ۱ ) تکنیک های دفاعی فنون دفاعی در برابر ضربات دست ( ۲ ) اجرای فنون نشسته سلاح های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب ( ۱ ) سلاح های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب ( ۲ ) سلاح های آیکیدو : حرکات انفرادی چوب ( ۳ ) کاتای چوب اجرای تکنیک های ترکیبی در آیکیدو (۱) اجرای تکنیک های ترکیبی در آیکیدو (۲) اجرای بدل تکنیک های آیکیدو (۱) اجرای بدل تکنیک های آیکیدو (۲) دفاع در برابر سلاح سرد

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

قیمت : 11,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید

آموزش بسکتبال مجموعه ۵ ۷ سی دی-اورجینال

مجموعه شماره پنج آموزش بسکتبال

۱ و ۲ فیلم آموزشی ” آموزش اصول پاس دادن در بسکتبال” کیفیت : رنگی خوب تعداد دو CD قابل استفاده در پلیرهای خانگی و کامپیوتر مدت : دو ساعت

۳- فیلم آموزشی ” تدریس اصول پاس دادن در بسکتبال “ کیفیت : رنگی متوسط تعداد یک CD قابل استفاده در پلیرهای خانگی و کامپیوتر مدت : یک ساعت

۴ و ۵ فیلم آموزشی ” تمرین برای مهارت سطح مقدماتی “ Drill for Skill کیفیت : رنگی خوب تعداد دو CD قابل استفاده در پلیرهای خانگی و کامپیوتر مدت : یک ساعت و چهل دقیقه

۶- فیلم آموزشی ” ریباند ضد حمله بدنسازی با توپ “ کیفیت : رنگی متوسط تعداد یک CD قابل استفاده در پلیرهای خانگی و کامپیوتر مدت : یک ساعت

۷- فیلم آموزشی ” مهارت های تهاجمی “ Offensive Skills بسکتبال برای خانم ها کیفیت : رنگی عالی تعداد یک CD قابل استفاده در پلیرهای خانگی و کامپیوتر مدت : ۵۰ دقیقه محصول سال : ۱۹۹۸

این مجموعه شامل ۷ حلقه سی دی می باشد

این مجموعه به صورت اورجینال می باشد

قیمت : 10,000 تومان
کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض رایگان است

سایت این فروشگاه در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است

ارسال سریع به تمام نقاط کشور با پست سفارشی یا پیشتاز

پس از ثبت سفارش ، شناسه سفارش را برای پیگیری های بعدی یادداشت کنید

این محصول در قالب بسته بندی شکیل و ضد ضربه ارسال می شود

این محصول دارای پشتیبانی بعد از خرید به صورت تلفنی می باشد
جهت دیدن توضیحات تکمیلی و محصولات مرتبط از فروشگاه اینترنتی هکس اینجا را کلیک کنید